Geburtsvorbereitung für Frauen

Dieser Kurs richtet sich an Erst- oder Mehrgebärende. In 7x 2 Stunden haben hier werdende Mütter die Möglichkeit, Atemtechniken oder Entspannungstechniken kennenzulernen. Körperwahrnehmungsübungen unterstützen die Kontaktaufnahme zum Kind. Freie Gesprächsrunden ermöglichen den Austausch mit anderen Schwangeren. Themen wie Wehen, Kliniksituation, Geburtsablauf, Stillen und Wochenbett und viele mehr sind ebenfalls Inhalte dieses Kurses.

Am vierten und fünften Kursabend kann eine Begleitperson kostenfrei mitkommen.

Geburtsvorbereitungskurse sind eine Leistung der Krankenkasse.